我們一直探討食物對暗瘡形成與治療的效用，早前的post亦分享過YouTuber靠素食近乎完全治癒暗瘡肌；但要再重申，這不是萬試萬靈的方法；而且，不是人人（包括本人）都能有恆心地持續素食?
那到底有沒有什麼飲食是特別容易引起暗瘡，暗瘡肌應減少進食或盡量避免的呢？
隨着科技越來越進步，縱使確實原因仍有待發現，但更多研究指出食物如乳製品或含高升糖指數有機會令暗瘡增長。專家估計可能牛奶本身幫助小牛生長的激素，再加上農場飼養的牛會被注射激素，當進入人體時，有可能成為暗瘡增長的成因。
那麼，不同的乳製品中，那一種更為危險呢？
請看下回分解?
?re:Beaute 暗瘡肌後援會，與你一起發掘更多有效戰痘方法???
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